KENAPA PEREMPUAN HARUS MINUM KOPI

Selama ini kopi  dianggap minuman kaum lelaki, padahal jelas kopi tak bergender dan manfaat kopi baik untuk siapa saja. Untuk perempuan banyak sekali manfaat kopi yang baik untuk kesehatan. Jadi jika kamu masih ragu soal kopi, berikut ada empat alasan kenapa perempuan harus minum kopi. Selamat membaca.

Meningkatkan Konsentrasi

Kopi sangat disarankan diminum oleh perempuan bekerja atau mereka yang membutuhkan konsentrasi penuh dalam melakukan kegiatan sehari-hari. Itu kenapa banyak orang mengonsumsi kopi sesaat sebelum memulai pekerjaan. Selain memberi energi dan memompa semangat, kopi dipercaya memberi kekuatan agar peminumnya lebih fokus dalam melakukan sesuatu. Itu kenapa kopi dianggap sebagai salah satu minuman berjasa yang tanpanya mungkin menyelesaikan suatu pekerjaan takkan pernah semudah biasanya.

Mengurangi Depresi

Seperti diketahui perempuan paling rentan terkena depresi yang disebabkan oleh berbagai sebab. Penelitian membuktikan bahwa perempuan yang peminum kopi resiko terserang depresinya lebih rendah sepuluh kali dari perempuan yang tidak mengonsumsi kopi. Kopi yang di dalamnya terdapat kafein sudah diketahui memiliki zat anti-oksidan yang bisa memberikan efek rileks jika dikonsumsi dengan baik dan benar. Oleh karena itu, perempuan yang bekerja atau yang sudah berumah tangga sebaiknya mengonsumsi kopi sehat agar tidak mudah terserang depresi.

Membakar Kalori

Untuk perempuan yang sedang menjalani program diet dan penurunan berat badan, maka kopi adalah satu hal yang tak bisa kamu lewatkan. Berdasarkan sebuah studi di Amerika Serikat, kafein terbukti meningkat metabolisme tubuh 3 – 11%. Kafein juga membantu membakar kalori dan lemak yang tak dibutuhkan tubuh lebih cepat 10%. Bahkan jika kamu tidak terlalu gemuk, kafein mampu membantu membakar kalori hingga 29% lebih cepat. Nah, jika sedang diet, disarankan mengonsumsi kopi yang sehat.

Membuat Kulit Lebih Sehat

Selain bubuk kopi bisa digunakan sebagai scrub dan metode kecantikan lainnya, mengonsumsi kopi 2 – 3 cangkir per hari terbukti mencerahkan kulit dan menjaga keremajaannya. Studi membuktikan ada zat di dalam kopi yang membantu menjaga kulit manusia dari penuaan dini. Mengonsumsi kopi yang sehat dipercaya membuat penuaan menjadi lambat daripada mereka yang tidak mengonsumsi. Juga kopi terbukti membuat lebih bahagia karena kafein mengandung antioksidan yang baik untuk tubuh.

Wanita Cantik Memang Selalu Menjadi Pusat Perhatian

Dimanapun dia berada, seberapa rumit pun masalah yang sedang mereka hadapi, seorang pria akan menyempatkan diri untuk menengok ke arah lawan jenisnya yang tampil menonjol entah itu dilihat dari segi kecantikan wajahnya ataupun dari dandanan nya. Pria itu adalah makhluk visual dan memiliki imajinasi tinggi. Ketika melihat wanita dengan wajah dan postur yang menarik, mereka akan berangan-angan: "Seandainya saja dia jadi pacar gue.." atau "seandainya gue bisa berkenalan dengan wanita itu.." atau sekedar "Wow body-nyeee...."

Cara selalu tampil cantik, cara berdandan yang cantik, caranya menjadi pusat perhatian orang lain, tampil menawan di depan semua orang, tips agar tampil sexy dan cantik, dandanan, gaya bicara, sopan santun, murah senyum, smart dan berwawasan luas, cara berjalan, memiliki kharisma.

Nah, yang akan saya bahas disini adalah, bagaimana caranya agar seorang wanita tampil menarik dan menjadi pusat perhatian tanpa menurunkan kualitas yang dimiliki oleh si wanita itu sendiri. Memang kebanyakan wanita sexy menjadi pusat perhatian nomor satu pria-pria dewasa, tapi justru itu akan merendahkan kualitas dan derajatnya sebagai manusia. Untuk itu saya akan berikan tips yang bisa membantu Anda (para wanita) agar bisa tampil cantik dan menjadi pusat perhatian tanpa menurunkan kualitas Anda.

Smart dan Berwawasan Luas
Hal pertama yang paling menarik perhatian para pria adalah wanita smart. Menjadi orang pintar dan cerdas akan selalu dibutuhkan banyak orang. Ingat, wanita smart itu sexy banget! Wanita berwawasan tinggi akan mudah bergaul dengan siapapun dan dimanapun. Tentunya hal ini harus dibarengi dengan rasa kepedulian Anda kepada mereka. Jika Anda memiliki otak yang smart dan rajin membantu mereka yang mengalami kesulitan, niscaya Anda akan menjadi wanita idaman lelaki manapun. Anda adalah wanita yang mandiri, begitu pikir mereka.


Murah Senyum
Setiap orang akan merasa nyaman berada dekat dengan orang yang membuat suasana menjadi lebih baik. Senyuman adalah salah satunya. Ketika Anda berbicara atau berinteraksi dengan orang lain, senyuman menjadi kontak pertama yang memiliki nilai positif. Senyuman itu bisa menarik perhatian loh.. gak percaya? Apakah Anda pernah ketika Anda tak sengaja melakukan kontak mata dengan seseorang kemudian orang itu tersenyum kepada Anda, Anda pasti akan bertanya-tanya "Eh, siapa sih dia..?" secara tidak langsung orang yg tersenyum tersebut sudah menarik perhatian Anda.


Menjaga Penampilan
Seperti yang tadi saya bilang di atas, menarik perhatian itu tidak harus selalu tampil dengan busana minim ataupun berlebihan. Menjaga penampilan disini adalah seorang wanita harus pandai berdandan dengan rapi, anggun dan memiliki gaya, terutama kharisma saat mengenakan pakaian. Selain itu makeup dan tatanan rambut juga merupakan rangkaian yang kompak mencuri perhatian pria. Masalahnya, bagaimana cara Anda berdandan agar mencuri
perhatian positif tanpa menimbulkan komentar negatif. Dandanan yang bersahaja namun berkualitas membuat kepribadian Anda semakin bersinar. Tak usah terlalu berlebihan.


Gaya Berbicara
Menyenangkan melihat wanita yang bisa mengimbangi dalam berbicara dan punya pengetahuan yang cukup luas, serta poin terpenting adalah nyambung. Pria cenderung cepat menyukai lawan bicaranya yang interaktif namun tetap memiliki etika dan sopan santun. Karena seringkali beberapa orang pria merasa tidak dapat menangkap topik pembicaraan dengan beberapa orang wanita yang lebih memperhatikan kualitas dandanannya ketimbang kualitas gaya bicaranya. Terus bagaimana dengan wanita yang selalu berbicara kasar dan kotor? Ah sudahlah wanita tersebut memang cocok jadi perhatian para pria yang setara dengan kualitasnya.


Cara Berjalan
Entah apa yang menarik dari cara berjalan wanita, sehingga membuat pria bisa terpukau lama melihatnya. Hingga kini hal ini masih menjadi misteri, namun dipercaya imajinasi pria bisa lebih kreatif dengan melihat obyek yang dikaguminya hidup dan beraktivitas. Karena hanya dengan cara berjalanpun akan terlihat ,apakah dia seorang wanita yang aktif dan menyenangkan, atau dia itu seorang wanita penyendiri dan pendiam.


Memiliki Selera Humor
Kepribadian beberapa orang pria tidak lepas dari yang namanya rayuan dan selera humor ketika mereka berada di dekat wanita. Karena itu jangan pernah mengacuhkan mereka dengan tidak menanggapinya. Tak dipungkiri bahwa dengan beberapa candaan dan lelucon tentunya bisa mencairkan suasana dan membuat suasana tidak terasa monoton. Respon yang positif dari seorang wanita bisa membuat si pria merasa nyaman berada di dekat wanita tersebut. Namun harus diingat bahwa harus selalu ada batasan ketika seorang pria membuat sebuah lelucon dengan Anda. Misalnya, ketika seorang pria sudah memasuki ranah humor yg sedikit jorok, Anda harus pandai-pandai mengubah sikap Anda, kalau boleh berikan teguran tentang batas lelucon yang ingin Anda bahas.


Aktif Di Lingkungan
Tak ada orang yang memperhatikan Si Pasif. Perhatian utama pasti tertuju pada mereka yang seringkali aktif di lingkungannya. Itulah kenapa seringkali orang yang aktif lebih cepat populer dibandingkan mereka yang pasif. Anda harus belajar memiliki suatu kegiatan atau aktivitas tertentu yang menurut Anda mampu Anda kuasai. Jadi, jangan terlalu lama diam di tempat, lakukan sesuatu biar Anda jadi pusat perhatian!


Sudahkah Anda menjadi pusat perhatian sekarang seperti saya,,, "hehehehehehehe,,,,,"
Mudah-mudahan beberapa tips di atas bisa membantu Anda menjadi wanita yang lebih aktif entah itu dari segi pengetahuan maupun pergaulan.

"Beberapa Penyebab Rasa Gatal Pada Payudara"

Penyebab rasa gatal pada payudara

Saat mengetahui bahwa payudara Anda gatal, jangan langsung panik. Hal pertama yang harus dilakukan adalah mengetahui penyebab rasa gatal itu terlebih dahulu. Karena jika mengetahui penyebabnya, maka Anda dapat meringankan rasa gatalnya dan tinggal dilakukan pengobatan. Di bawah ini akan diberikan beberapa alasan umum penyebab rasa gatal pada payudara:
1. ketika memakai bra yang berenda
2. saat mandi dengan pemakaian sabun yang tidak cocok atau terlalu kuat menggosoknya
3. terkena alergi, mungkin dari bra yang dipakai atau dari lotion pun bisa
4. penggunaan deterjen yang terlalu kuat saat mencuci bra dan pakaian
5. pemakaian parfum yang tidak cocok untuk kulit payudara
6. kulit kering dan iritasi
Bagi wanita yang memiliki payudara yang lebih besar, mungkin terkena resiko gangguan ini lebih besar. Hal ini dikarenakan pada wanita dengan payudara besar, daerah kulit di bawah payudara tertutup sehingga membentuk lipatan dan kulit terasa lembab karena kulit saling bergesekkan tanpa ada aliran udara, yang berpeluang terjadi iritasi atau ruam kemerahan yang menyebabkan rasa gatal.
Cara menyembuhkan rasa gatal pada payudara
Berikut adalah tips untuk mencegah dan menghilangkan rasa gatal pada payudara
1. Memeriksa puting payudara. Jika terdapat bercak kulit di daerah puting, mungkin itu tanda kulit kering. Solusinya, saat menggosok payudaranya harus dengan spons lembut dan sabun ringan dengan lembut untuk menghilangkan kulit keringnya.
2. Pastikan memakai bra yang bersih dan nyaman
3. Saat tidur, cobalah lepas bra Anda, agar payudara dapat relaks sejenak
4. Jika sudah timbul rasa gatal, oleskan krim pengobatan rasa gatal pada payudara, dengan konsultasi dokter terlebih dahulu.
Payudara adalah hal penting bagi setiap wanita. Maka dari itu, rawatlah dan jaga kesehatannya. Karena ini adalah masa depan Anda, karena organ ini digunakkan untuk menyusui anak.

Kejenuhan Ini

Ku ingin keluar dari hutan jenuh yang bersarang dalam jiwa,
Lalu ku akan teriak memaki diri yang tak mau berontak seperti ayam bertelur didalam gua gelap,,
Akan kutarik terang dan kubunuh kemalasan yang bercokol di ruang sanubari,,,

Kucari senyum yang memudar bagai pakaian lusuh yang lama tak disapa air,
Kutarik nafas dan kuisi asa agar segar seperti bunga mawar yang kutanam diluar sana,,
Ingin kucakar kaca yang menghalangi pandangan,,,

agar kulihat senyum pelangi manis yang bertahta di rumah bidadari.
Pecahkan kaca itu lalu melangkahlah hati hati agar tak meluka diri,

Dan,,
Aku sepertinya harus pergi dari kejenuhan ini...

Diam-Diam Aku Jatuh Cinta

Diam-diam Aku Jatuh Cinta Sama Kamu


Karena.. Diam-diam Aku Jatuh Cinta Sama Kamu..

Kamu Tau Ga, Kenapa Aku Selalu Pasang Foto Kamu Di Wallpaper BB Ku?

Kamu tau ga, kadang aku suka pura-pura marah sm kamu, sebenarnya itu caraku biar kamu menemui aku.
Kamu tau ga, diam-diam aku suka mencuri foto kamu dari pic bbm-mu, biar aku bisa liat wajah kamu sebelum tidur.
Kamu tau ga, kadang aku suka bikin status twitter yang isinya untuk kamu, sebenernya itu caraku memancing kamu biar kamu ngehubungin aku.
Kamu tau ga, kadang aku bilang ada sesuatu yang pengen aku sampein ke kamu, sebenarnya aku cuma cari alasan untuk bisa ketemu kamu.
Kamu tau ga, kadang aku suka pura-pura ngambek sama kamu, sebenernya itu caraku untuk cari perhatian kamu.
Kamu tau ga, kalo aku ga ngehubungin kamu, itu tandanya aku pengen kamu ngehubungin aku duluan.
Kamu tau ga, kadang aku suka susah tidur, soalnya aku mikirin kamu terus karna terlalu seneng abis ketemu kamu.
Kamu tau ga, aku tuh orangnya gengsian, susah banget nunjukin perasaan aku di depan kamu.
Kamu tau ga, sebenernya aku pengen banget bilang “aku kangen kamu”, tapi aku Malu.
Kamu tau ga, kalo kamu ga hubungin aku seharian, mood aku jadi jelek.
Kamu tau ga, diam-diam aku sering “kepo” liat PM kamu, soalnya aku pengen tau tentang kamu.

Kamu tau ga, sebenarnya diam-diam aku Menyukaimu.